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太麻里分駐所日前指出,接獲民眾報案稱其子陳男因討錢遭拒,與家人發生爭吵後便攜帶兩名幼子外出並揚言要去跳海,警員獲報後不敢大意,立即於轄區內沿海地帶搜尋,果然於曙光園區尋獲陳男其兩子,及時阻止悲劇發生。
巡佐陳義忠、警員林秀壯在接獲報案後,一邊保持跟報案人的聯繫確認陳男是否有返家,一邊沿著太麻里曙光園區一帶加強搜尋,尋找有無陳男所騎乘之機車;同時撥打電話給陳男,試圖於電話中安撫其情緒,以免陳男情緒再度失控。
經員警與家屬不斷安撫終於問出陳男位置,在華源海灘濱海公園旁發現陳男及其兩名幼子的身影,因日夜溫差變化大,警方擔心兩名幼童受寒,便先請家屬將其載回家,而陳男則被警方帶回分駐所進行勸說,經警方耐心聆聽及勸說,陳男情緒終較和緩,整起自殺事件也平安落幕,幸沒憾事發生。報案人事後表示,陳民時常因生活習慣及經濟問題與家人爭吵,也已聲請相關法律協助,對於讓警方勞師動眾協尋感到十分抱歉。
▲陳姓男子家屬神色緊張進入大武分局報案。(圖/大武分局提供,2017. 04. 24.)
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(中央社記者陳偉婷台北14日電)網傳不吃晚餐可減少脂肪堆積,飢餓能增強抵抗力;營養師說,少吃一餐不一定瘦得快,且長期不吃晚餐,可能讓身體肌肉減少,免疫力下降,人也會疲倦無力。
有民眾在衛生福利部國民健康署網站提問,「晚飯不吃,餓可以治百病?」內容提到網路流傳,不吃晚餐可以減少脂肪堆積、讓腸胃適當休息,在餓的情況下抵抗力愈好,這些是不是真的?
彰化基督教醫院營養師陳燕華答覆表示,造成身體脂肪推積最重要原因是熱量攝取過多、超過身體需求,體重突然上升的一般原因是過度飲食和運動減少。當一個人吃的更多、活動減少,無法燃燒多餘的卡路里,體重必然上升是必然。
有人利用不吃晚餐來減少熱量,這樣就會變瘦、脂肪堆積減少、體重減輕,理論上聽起來很有道理,但實際上身體器官執行時並非如此。
陳燕華說,不吃晚餐剛開始體重會減輕,只是長期某一餐沒有吃或三餐不正常,身體處於過度飢餓,身體會啟動防禦機制來適應外在環境改變,也就是身體基礎代謝率下降,消耗熱量的速度也會減緩,這時候對下一餐的吸收率會代償性增加,甚至在胰島素作用下,多餘的熱量還會合成脂肪,這也是減重常常失敗的原因之一。
她說,少吃一餐並不一定會瘦得比較快,最重要的是飲食(早餐吃得好、中餐7分飽、晚餐吃得少)並搭配運動,增加肌肉、增加熱量消耗、提升基礎代謝率。
網路也謠傳,人體飢餓狀態下,吞噬細胞活性最強;在喝肉湯、喝果汁的前提下,不吃晚飯造成的饑餓感,可以促使吞噬細胞吃掉變性的壞死組織。
陳燕華表示,這是沒有根據說法。飢餓時身體只會有兩種反應,人體會將熱量以各種型態儲存在體內,如血液中的糖分(血糖),及儲存於肌肉或肝臟中的糖分拿來運用,另外也會分解血液與肝臟中的脂肪製造熱量。
若是長期不吃晚餐,因空腹時間過久,身體不只會分解皮下脂肪,還會分解肌肉,產生熱量。當身體肌肉減少,免疫力就會下降,人會覺得疲倦虛弱無力,思緒無法集中。
陳燕華表示,臨床上常遇到癌症患者或是家屬,誤以為患者吃得愈營養,腫瘤就長得愈快,有些家屬不讓患者攝取均?足夠的營養,甚至發展出「飢餓療法」抗癌,寧願自己吃得少一點、素一點,希望「餓」腫瘤細胞。結果往往因患者營養不良導致免疫崩潰現象,讓腫瘤快速生長,甚至全身擴散。1060114
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